2022-05-12から1日間の記事一覧
休み~ 午前中はテレビ見ながら 筋膜リリース! 痛かったけど,これなら続けられるかも お昼前に病院 薬だけ貰いに~ 実家でお昼ご飯食べて迎え! 時間あったから, コンビニ行ってからバドミントン! 帰ってきてからは走った♀️ 地味に筋肉痛️ 夜は電話しなが…
休み~ 午前中はテレビ見ながら 筋膜リリース! 痛かったけど,これなら続けられるかも お昼前に病院 薬だけ貰いに~ 実家でお昼ご飯食べて迎え! 時間あったから, コンビニ行ってからバドミントン! 帰ってきてからは走った♀️ 地味に筋肉痛️ 夜は電話しなが…